A Nutricionista Daniela Duarte - fundadora da Clínica Agita Kalorias - preparou este mês uma receita super prática para o teu dia-a-dia e saciante. Com apenas três ingredientes, vais conseguir criar umas bolachas deliciosas para os teus snacks durante o dia e sem culpas! Descobre tudo neste artigo.

Já conheces a Hora do Planeta? Criado pela WWF, é um movimento pela sustentabilidade global, que convida os municípios, monumentos, empresas e cidadãos de todo o mundo a apagar as luzes e ligarem-se ao planeta durante 60 minutos. Se te faltam ideias do que fazer sem eletricidade, temos várias dicas neste artigo.

Todos sabemos que a água é um bem precioso. Mas será que já aprendemos a adotar boas práticas para poupar água? Neste artigo damos-te diferentes dicas sobre como reaproveitar a água que poderia de outra forma ser desperdiçada - desde água do banho, a água de cozer legumes, até à água da chuva!