O Dia da Terra celebra-se todos os anos a 22 de abril e, mais do que uma data no calendário, é um lembrete urgente de que o planeta precisa de nós — agora mais do que nunca. É um dia para parar, refletir… e agir. Na Pegada Verde, acreditamos que a mudança começa com gestos simples. E que cada escolha tem um impacto — positivo ou negativo — na Terra que chamamos casa.

A higiene oral vai para além da escovagem dos dentes. Métodos tradicionais como o uso do raspador de língua e do siwak têm sido utilizados há séculos para manter a saúde da boca, prevenir doenças e melhorar o hálito. Vamos explorar os benefícios e as formas corretas de aplicação destes dois poderosos aliados do bem-estar da nossa boca.

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