September , 2022

Com o regresso ao trabalho, regressam também as marmitas na hora de almoço. Se queres aprender uma nova receita, fica com esta sugestão saudável, vegetariana e deliciosa da Mariana Guerra, do blog Healthy & Tasty Kitchen.

Nuno Alvim é o Diretor da Associação Vegetariana Portuguesa e motiva-o a redução do sofrimento de todas as formas de vida. Estivemos à conversa com ele sobre os preconceitos associados com a dieta vegetariana, as opções vegetarianas nas escolas, o que impede a população de diminuir o seu consumo de alimentos de origem animal e muito mais.

Nesta edição do Pegada Verde Recomenda, damos as boas vindas ao outono. Por isso mesmo, convidamos-te a abrandar e respirar fundo com eventos dedicados a yoga e detox digital, a recomeçar uma nova jornada experimentando deliciosos pratos vegan e ainda deixamos algumas sugestões de leitura, podcast e documentário para os dias chuvosos passados em casa.

Falando do papel das escolas na educação e na sensibilização ambiental, ensinar não basta, é também preciso dar o exemplo. Se os alunos aprendem sobre a importância de reciclar, mas se a sua escola não faz a devida separação dos resíduos, que mensagem está a instituição de ensino a enviar? Descobre como conseguir uma escola sustentável neste artigo.

Conheces o significado de BPA, ou quais os riscos que os PEGs podem trazer para a tua saúde? Estas informações podem ser complicadas de compreender, por isso trazemos-te um guia simplificado com todas as informações sobre os ingredientes nocivos que encontras nas tuas rotinas diárias.

O outono é uma estação versátil que, com as suas particularidades, tais como as folhas coloridas e os frutos da época, permite diversas atividades. Por isso, a Babysits reuniu algumas atividades para fazeres nesta altura do ano com as crianças lá de casa.

Gostava que pensar em mobilidade ferroviária fosse uma realidade Nacional, mas se não estivermos em Lisboa ou no Porto a experiência não é positiva. É hora de valorizar este meio de transporte, porque os seus benefícios são imensos, a vários níveis.