Dicas

O Halloween é uma das festas mais aguardadas do ano, mas infelizmente, também pode gerar bastante desperdício. A boa notícia é que com algumas escolhas conscientes, podemos tornar esta celebração mais amiga do ambiente! Aqui ficam algumas dicas para festejares o Halloween de forma mais sustentável.

Após o verão, tanto o cabelo quanto a pele podem sofrer danos significativos devido à exposição prolongada ao sol, ao sal do mar e ao cloro das piscinas. Estes elementos, quando combinados, podem desidratar a pele, deixar o cabelo quebradiço e comprometer a integridade das camadas mais profundas, como a camada subcutânea, essencial para a saúde e a regeneração celular. Por isso, é crucial adotar uma rotina de cuidados que permita restaurar e fortalecer o cabelo e a pele, preparando-os também para as mudanças de temperatura características do outono e inverno.

Deixamos-te aqui alguns cuidados essenciais a ter.

Viajar é uma experiência maravilhosa, talvez aquela que mais nos permite crescer e evoluir enquanto seres humanos, mas também pode ter um impacto significativo no meio ambiente se não tomarmos algumas precauções. Neste artigo, Ana Milhazes, fundadora do movimento Lixo Zero Portugal, partilha algumas formas de tornar as nossas viagens mais sustentáveis, desde a escolha dos destinos até às práticas diárias durante a viagem.

O Natal é uma data de celebração, em que as famílias se juntam e criam memórias que duram uma vida (ou até mais, com ajuda de umas fotografias!). Porque o Natal é, assim, uma época de alegria, pouco tempo dedicamos a pensar na sustentabilidade das nossas atividades. Para te pouparmos tempo e dores de cabeça, criámos um guia para teres um Natal sustentável!

Sabias que 108 milhões de rolos de papel de embrulho vão para o lixo todos os anos? Para evitar este destino, temos diferentes sugestões para te dar de como reaproveitar papel de embrulho, assim como de outras opções de embrulhos sustentáveis. Sejam soluções reutilizáveis ou com materiais que já tenhas por casa, descobre tudo neste artigo.

O Natal está mesmo aí à porta, assim como os almoços e jantares de amigos ou de colegas da empresa. Mas se a parte de comer e beber é fácil, na hora de trocar presentes nem sempre temos a resposta na ponta da língua. Se precisas de encontrar o presente perfeito para o teu amigo secreto, descobre as diferentes sugestões que temos para ti. Até 5€ ou até 10€, prometemos que vais encontrar o presente ideal para o teu amigo secreto.

Os meses de setembro e outubro são muitas vezes meses de arrumação da casa, de guardar os trapinhos de verão e ir buscar todo o material para um regresso às rotinas. Neste artigo, contamos-te passo a passo como destralhar a tua casa de forma eficiente - e prometemos que as dicas são à prova de ódio por limpezas!

Quantas vezes dás por ti a pensar o que fazer aos restos de comida que te sobram, cascas de legumes ou até à fruta que já está a ficar demasiado madura? Neste artigo, vamos dar-te algumas dicas sobre como congelar corretamente e algumas sugestões do que fazer com a comida congelada.

O verão é aquela altura do ano em que desfrutamos de boas férias e queremos relaxar e deixar as preocupações de lado. Mas isso não significa que não possas continuar a ser sustentável, mesmo com trabalho reduzido. Vamos desmistificar as férias de verão que podem ser sustentáveis, sim, senhor!

Com a chegada da primavera vem a necessidade de tirar dos armários as vassouras, os panos e passar à hora da limpeza. Neste artigo contamos-te algumas dicas simples para pores em prática e fazeres limpezas mais ecológicas!

Todos sabemos que a água é um bem precioso. Mas será que já aprendemos a adotar boas práticas para poupar água? Neste artigo damos-te diferentes dicas sobre como reaproveitar a água que poderia de outra forma ser desperdiçada - desde água do banho, a água de cozer legumes, até à água da chuva!

Sendo a Pegada Verde de Torres Vedras - uma cidade onde se celebra o Carnaval de forma entusiástica - este tema toca-nos muito no coração. Sabemos que é uma festividade que pode ter algum impacto negativo no ambiente (se não fizermos as escolhas certas), por isso, queremos mostrar-te como celebrar o Carnaval de forma sustentável.

Ano novo, vida nova. Se para 2023, procuras ter mais harmonia na tua vida e, especificamente, na tua casa, então vais querer ler este artigo. Se queres energias positivas para ti e para a tua casa, vamos ensinar-te como o conseguir, através do Feng Shui.

Na ceia de Natal, é sempre desejado ter uma mesa farta e recheada, até como presságio de um bom Ano Novo também ele recheado de coisas boas. Mas o que acontece a toda a comida que sobra no final da noite? Neste artigo, damos-te algumas sugestões de como aproveitar todas as sobras da tua noite de Natal e evitar o desperdício alimentar.

Uma cozinha sustentável é muito mais do que a nossa alimentação. É na cozinha que fazemos a nossa gestão de resíduos, onde se cria o desperdício alimentar, onde podemos evitar os descartáveis, onde temos grandes gastos energéticos e muito mais. É por tudo isto que é na cozinha que podemos fazer um conjunto de pequenas mudanças que acabam por ter um grande impacto positivo no ambiente.

Com o mês de agosto a acabar, e o mês de setembro mesmo a bater à porta, há alguns assuntos que começam a estar mais presentes na nossa cabeça. Um deles: como tirar as nódoas difíceis da roupa dos miúdos e dos adultos. Mas existem soluções rápidas e muito eficazes!

Sabias que as escovas de dentes tradicionais são responsáveis por toneladas de resíduos todos os anos, e que demoram mais de 400 anos a decompor-se? Uma das soluções para combater este problema passa por mudar para uma Escova de Dentes de Bambu. Descobre como cuidar corretamente da tua Escova de Dentes de Bambu neste artigo.

Se vais sair de casa e tens uma horta ou um jardim exterior para cuidar, é importante saberes que a sua sobrevivência depende de alguns passos que tens de dar antes de ires de férias. Mas sabes quais? Neste artigo, explicamos-te como manter as plantas vivas quando vais de férias!

É verão, o sol saiu à rua e tu já andas a preparar o bronze deste ano. Para um bronze bonito, há algo de que não te podes esquecer, para além dos cuidados solares óbvios: a esfoliação corporal e facial. Descobre como esfoliar a tua pele no verão neste artigo.

Apesar de um casamento ser um dia muito feliz nas nossas vidas, já pensaste no impacto que pode ter no meio ambiente? A deslocação dos convidados, o lixo produzido, o exagero de comida, os gastos em energia… Se queres criar o casamento eco-friendly dos teus sonhos, descobre como neste artigo.

As crianças são, sem dúvida, o futuro do nosso planeta. Por isso, é fundamental que os pequenotes desenvolvam desde cedo um sentimento de amor e pertença pelo meio ambiente e pela natureza. Neste Dia Mundial da Criança, damos-te algumas dicas de como iniciar as crianças no mundo da sustentabilidade.

Nesta altura do ano, o calor e a exposição solar são dos agentes que mais atacam a nossa epiderme, por isso é essencial ter em conta alguns cuidados extra! Descobre quais são e que produtos te podem ajudar.

Não há nada mais sustentável do que prolongar ao máximo o ciclo de vida de uma peça de roupa que já foi produzida. Mas para isso acontecer, é preciso saber cuidar e estimar a nossa roupa. Descobre como neste artigo!

Os aniversários são momentos especiais na vida das crianças. São dias festivos e aconchegantes, memórias a serem formadas em tempo real. Toda a atenção está voltada para o pequeno aniversariante e é natural que os pais estejam dispostos a mundos e fundos para tornar o dia o mais memorável possível. No entanto, em acrescento às brincadeiras e diversão, vem a realidade do desperdício gerado nestes dias. Está nas nossas mãos mudar isso!

Já tens os teus Food Wraps há algum tempo e sentes que precisam de um pequeno refresh? Sabemos que, ao fim de 6 a 12 meses, eles podem perder a sua cera, deixando de ser tão eficazes na hora de guardar e proteger a comida. Mas agora, isso acabou! Neste artigo, descobre o passo a passo para dares nova vida aos teus Food Wraps.

Quantas vezes deste por ti com o roupeiro cheio de opções e, ainda assim, com a sensação de que não tens nada para vestir? A verdade é que, muito provavelmente, isto te acontece porque tens roupa a mais. A solução? Dizer adeus àquilo que não usas ou que está velho e criar o teu Armário Cápsula. Não sabes como? Nós explicamos tudo neste artigo.

É fundamental que as crianças, desde cedo, desenvolvam o amor pelo meio que as rodeia e o sentido de pertença; só assim poderão verdadeiramente respeitá-lo e cuidar dele como um lar. Isso irá ajudá-los a compreender o impacto das suas ações e a desenvolver um sentido de responsabilidade partilhada: cada um tem o seu papel na proteção do meio ambiente.

Com a chegada de Dezembro, chega a necessidade de encontrar a prenda perfeita para os membros da família. Mas quanto tempo dedicas a pensar no embrulho? Só no Natal, é produzido 30% mais lixo do que em outras épocas do ano; por isso, vimos ensinar-te a fazer embrulhos simples e sustentáveis.

Apesar de os efeitos negativos do aquecimento global serem para todos, a verdade é que nem toda a humanidade está igualmente empenhada em tentar combater este problema. Na verdade, há quem opte por o ignorar, vivendo a sua vida de forma alienada. Mas no mundo da sustentabilidade, para haver vitórias é preciso haver trabalho de equipa. Então, o que fazer quando a nossa família e amigos não estão tão empenhados quanto nós, nem partilham das mesmas preocupações ambientais? Como é possível viver a sustentabilidade em sociedade?

No meio do regresso ao trabalho e do regresso às aulas, surgem as mil preocupações: que mochila comprar, onde arranjar todos os materiais escolares, como organizar os almoços e lanches? Não vale a pena desesperar, pois mesmo levando a questão da sustentabilidade muito a sério, podes na mesma fazer as opções mais acertadas e que te vão deixar contente a ti, aos teus filhos e ao ambiente!

O verão é época de férias para nós e para as crianças! Mas a verdade é que as férias escolares são bem mais longas do que as férias de todas as outras pessoas - por isso, sobra muito tempo em que nem sempre sabemos como manter os nossos filhos ocupados. Nós damos-te várias sugestões para que as crianças da casa possam passar um verão ocupado e super divertido!

Quando pensamos em criar uma horta, achamos sempre que não temos espaço suficiente: porque moramos num apartamento, porque só temos uma varanda, porque o nosso jardim não é muito grande... Mas a verdade é que, mesmo que seja só num parapeito, todos podemos ter uma horta em casa. Por isso, vimos dar-te algumas razões para o fazeres, assim como algumas dicas de como tirares o máximo partido da tua horta.

Depois de quase um ano sem sair de casa nem viajar, a vontade de comprar um bilhete de avião e fugir para bem longe aumentou (e muito!). Para além disso, o Verão já chegou e está na altura de planear as férias. Mas antes de o fazeres, vimos alertar-te que, apesar de o turismo ser bom para a economia dos países, pode trazer também alguns problemas. Fica a conhecer todas as dicas para viajares de forma mais verde!

Com o Dia do Ambiente e o Dia dos Oceanos mesmo a chegar, é importante relembrar que estas datas existem para chamar a atenção para a necessidade de proteger a Natureza. Por isso, queremos simplificar a tua vida; vamos falar-te em alguns problemas ambientais, e dar-te soluções simples para ajudares na sua resolução. São dicas que poderás aplicar no Dia do Ambiente, no Dia dos Oceanos e em todos os dias do ano!

No dia a dia sentes que dizes “Não” demasiadas vezes? Está na hora de fazer uma pausa! Neste Dia da Criança vamos todos soltar o espírito jovem que existem dentro de nós e brincar com os nossos filhos? Temos de deixar que as crianças sejam crianças e que brinquem muito. Seja com terra, água, areia, animais, legumes… Devemos deixar os mais novos experenciar o mundo e ter as suas próprias aventuras.

Falando dos nossos amigos de quatro patas, sabemos que podem ter um grande impacto no meio ambiente, mas – apesar de serem muitos espertos a dar a pata, a sentar e a rebolar – ainda não sabem quais as decisões mais sustentáveis a aplicar no seu dia-a-dia. Como os ajudar então? Conhece as dicas mais simples e que podes começar a aplicar desde já.

O Dia da Terra é uma data celebrada mundialmente para honrar o nosso planeta. Atualmente, com as alterações climáticas bem presentes no nosso consciente e uma grande necessidade de mudança, esta data é para muitos um momento de reflexão sobre o que podemos fazer para proteger a nossa casa! Por isso, deixamos-te 13 dicas muito simples para cuidares da Terra - e que podes aplicar a todo o ano.

A alimentação é, possivelmente, umas das rotinas que mais mudou nas nossas casas com a questão do confinamento. Deixámos de planear refeições e passamos os dias a abrir a porta do frigorífico. Por isso, partilhamos 4 Dicas, para te ajudar a manter um maior controlo alimentar, sem que isso se revele uma “dor de cabeça”.